Trening personalny ze specjalistą

Zakres działań

Trening personalny prowadzony przez specjalistę we Wrocławiu to świetny sposób, aby poznać prawidłową technikę wykonywanych ćwiczeń, dowiedzieć się więcej na temat swojej sylwetki oraz potencjału i finalnie dobrać odpowiedni plan treningowy, aby nie tylko uzyskać wymarzoną sylwetkę, ale również zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Zakres ćwiczeń realizowany pod okiem trenera jest komponowany indywidualnie. Pod uwagę najczęściej bierze się obecny stan zdrowia, wiek, płeć oraz cele, które chce osiągnąć podopieczny.

Cele i priorytety klientów

Do najczęściej wskazywanych przez klientów celów, które chcą osiągnąć, należą redukcja tkanki tłuszczowej, budowanie masy mięśniowej, zwiększenie siły lub poprawa ogólnej sprawności. Niezależnie od indywidualnych założeń, trening personalny z doświadczonym trenerem z Wrocławia to najlepszy pomysł, szczególnie na początku przygody ze sportem, ponieważ specjalista nie tylko dobierze odpowiedni zestaw ćwiczeń, ale także pokaże, w jaki sposób wykonać je poprawnie technicznie, aby uniknąć kontuzji oraz bólu konkretnej partii ciała.

Opis pełnej oferty: Strona WWW